Chi siamo
ToVeg è un progetto di transizione all'alimentazione vegetale per chiunque desideri approcciarsi gradualmente ad una dieta vegana o vegetariana.
400+
Nel 2025 abbiamo aiutato più di 400 persone a passare ad un'alimentazione vegetale con successo.
Il progetto è stato ideato dal Dott. Christian Lenzi. Biologo nutrizionista ma anche etologo, con una specializzazione in comportamento e benessere animale. Perché quando parliamo di alimentazione vegetale e sostenibile non possiamo trascurare l'empatia e il rispetto verso il mondo naturale.
Percorsi online
Vuoi passare ad un'alimentazione più vegetale e stai cercando un professionista della salute che possa accompagnarti al meglio in questo momento di transizione? ToVeg è al tuo servizio per aiutarti e supportarti nel raggiungimento dei tuoi obiettivi. Il percorso online può essere seguito comodamente da casa (in videochiamata). Il dott. Christian Lenzi, professionista esperto in alimentazione vegetale, saprà aiutarti al meglio. Non ti resta che contattarci via e-mail e iniziare subito il tuo cambiamento.
Il costo di un percorso nutrizionale online è di 180 euro (durata 6 mesi). Nella quota sono comprese: una prima visita nutrizionale + tre visite di controllo.
Percorso in presenza
Offriamo consulenze online (in Italia e all'estero) ma se preferisci essere seguito in presenza puoi prendere un appuntamento presso i nostri studi a Settimo Torinese e Chivasso, luoghi accoglienti per iniziare il tuo percorso plant-based.
Settimo Torinese
Via Regio Parco 11, Settimo Torinese
Chivasso
Via Ivrea 2, Chivasso
Il costo di un percorso nutrizionale in presenza è di 295 euro (durata 6 mesi). Nella quota sono comprese: una prima visita nutrizionale + quattro visite di controllo + misurazioni con BIA professionale per la determinazione di massa grassa e massa muscolare
Negli ultimi anni, la scelta vegana e vegetariana ha conosciuto una crescita esponenziale, trainata da una maggiore consapevolezza riguardo alla salute e all'ambiente. Abbracciare un'alimentazione basata su vegetali offre numerosi benefici: può ridurre il rischio di malattie croniche come diabete, obesità e malattie cardiache, grazie a un apporto più elevato di fibre e nutrienti. Inoltre, il consumo di alimenti vegetali contribuisce a diminuire l'impatto ambientale, poiché la produzione di carne e latticini è responsabile di una significativa emissione di gas serra. Scegliere un regime alimentare vegano o vegetariano significa anche contribuire alla sostenibilità del nostro pianeta. Questa tendenza non è solo una moda passeggera, ma piuttosto un movimento verso uno stile di vita più sano e consapevole, che invita tutti a riflettere sulle proprie scelte alimentari e sul loro impatto sul mondo.
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Invia subito un'email a nutrizionistasumisura@gmail.com